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這幾天聽到有人跟我說有真的有瘦 還真開心
其實早就有感覺了 尤其是小屁屁跟腰吧
經過別人說更加的肯定嚕
今天去上了瑜珈
總覺得大腿 小腿 手臂(主要是上臂) 小腹 還是有多餘的肉肉
所以我希望我可以達到47.5或到47且一直維持下去
之前好不容易從50瘦到48.5
現在還有1~1.5要來減
希望真的可以瘦到該瘦的地方
而不是瘦到不該瘦的地方
這樣瘦下1公斤我想應該已經很勻稱了吧
在瘦下去的話反到就不好看了
我覺得最佳的黃金比例是47.5
加油加油!!!!希望可以達到並維持下去~~~
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